Saúde

Ciclismo: benefícios vão além apenas do corpo definido

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Uma pesquisa realizada pela revista Scandinavian Journal of Medicine & Sciense in Sports constatou que pessoas que praticam atividades físicas conseguem um envelhecimento multidisciplinar. A prática esportiva por meio do ciclismo é uma das que mais cresce no Brasil, chegou a um aumento de 118% se comparado a 2019 (Aliança Bike).

Segundo o empresário Gilmar Rocha, dono das lojas Gilcar Veículos, a bicicleta é sua principal aliada para manter uma vida saudável. Por meio dos exercícios, ele consegue superar os impactos de ter que se ausentar das atividades de impactos depois de uma cirurgia no joelho.

“O ciclismo contribui em muito com a saúde do meu corpo. Depois que sofri uma lesão no meu joelho direito em uma partida de futebol, andar de bicicleta foi uma das alternativas que encontrei para me manter saudável” explica.


De acordo com o empresário, a escolha da bicicleta como parceira para a realização das atividades físicas foi uma das melhores decisões que ele já tomou.

“Depois que fui submetido a cirurgia fiquei preocupado como iria fazer para cuidar da minha saúde. Encontrei na bicicleta a melhor forma de queimar as calorias que consumo durante minha rotina”, diz.

Gilmar aponta que embora tenha passado a praticar o ciclismo com regularidade somente depois do processo cirúrgico, ele pretende manter a frequência mesmo após a recuperação. “Nunca mais quero deixar minha ‘magrela’ encostada. Agora ela é minha parceira nos passeios”, completa.

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Fonte: IG SAÚDE

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Educação

Ladainha Ganha Nova Escola de 5,5 Milhões do Governo de Minas

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A cidade de Ladainha, localizada no Vale do Mucuri, agora conta com um importante avanço na área educacional com a inauguração da Escola Municipal Iracema Soares Nedir. A unidade, construída por meio do Programa Mãos Dadas, uma parceria entre o Governo de Minas e o município, está se destacando pela infraestrutura moderna e pela contribuição ao fortalecimento da educação pública na região.

Com um investimento total superior a R$ 5,5 milhões, a nova escola não só amplia as oportunidades de ensino para os alunos, mas também visa melhorar significativamente a qualidade da educação local. A inauguração da escola, realizada em julho deste ano, representou um marco importante para a comunidade, que agora conta com um ambiente de aprendizado mais adequado e capaz de atender às crescentes demandas educacionais.

O governador Romeu Zema, em visita realizada no início de dezembro, fez uma vistoria nas instalações da escola e destacou a importância da parceria entre o Governo de Minas e as administrações municipais para o avanço da educação no estado. “Investir em educação é investir no futuro de nossas crianças e no desenvolvimento do nosso estado. Com escolas como esta, estamos criando as condições ideais para que nossos jovens possam construir um futuro melhor”, afirmou Zema durante a visita.

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Mais de R$ 3,3 milhões dos investimentos totais foram provenientes diretamente do Governo de Minas, refletindo o empenho do estado em melhorar a infraestrutura educacional em todo o território mineiro. O valor é um indicativo do comprometimento do governo estadual com o acesso à educação de qualidade, especialmente em regiões como o Vale do Mucuri, onde investimentos em infraestrutura escolar têm um impacto direto no desenvolvimento social e econômico da comunidade.

A Escola Municipal Iracema Soares Nedir tem se mostrado uma verdadeira referência para a educação na região, com suas modernas instalações e a perspectiva de formar alunos mais preparados para os desafios do futuro. O Governo de Minas continua a investir em educação como prioridade, e iniciativas como o Programa Mãos Dadas seguem beneficiando milhares de crianças em diversas partes do estado.

Fonte: Diário Tribuna – Teófilo Otoni

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