Saúde

O que é mewing, técnica que tomou conta da internet nos últimos meses

Publicados

2 anos atrás

2023-05-16

Por

Da Redação

Zinkevych/Freepik

Técnica promoveria o crescimento facial correto

Ficou popular entre as pessoas por supostamente definir o rosto e maxilar.

É uma técnica sem comprovação científica de exercícios com a língua, mastigação, respiração e os dentes para harmonizar o rosto sem intervenções cirúrgicas ou procedimentos invasivos.

Mewing é uma terapia miofuncional popular que envolve a postura correta da língua no céu da boca para melhorar a aparência facial e a saúde bucal. A técnica foi inventada por Dr. John Mew, um ortodontista britânico.

A ideia é, por meio dos exercícios, promover o crescimento facial correto. A terapia miofuncional é muito utilizada para corrigir problemas causados pela respiração bucal em crianças. Os exercícios podem corrigir problemas de crescimento enquanto as estruturas ósseas ainda estão em desenvolvimento.

Segundo Dr. Mew, a posição natural da língua deve ser no céu da boca, e não no soalho da boca, atrás dos dentes inferiores, onde muitas pessoas a mantêm sem perceber. Quando a língua é colocada no lugar correto, isso estimula o crescimento da mandíbula, melhorando a aparência facial e corrigindo problemas de mordida e dentição.

Embora tenha relatos de sucesso com o mewing, muitos profissionais de saúde questionam sua eficácia. Algumas pesquisas sugerem que a técnica pode ajudar a melhorar a postura e a respiração, mas não há evidências suficientes para apoiar a ideia de que pode corrigir problemas de mordida ou alterar significativamente a aparência facial.

Além disso, o mewing pode apresentar riscos se não for feito corretamente. A posição incorreta da língua pode causar tensão na mandíbula e no pescoço, e até mesmo levar a problemas de fala e mastigação. Também pode piorar problemas de apneia do sono e bruxismo em algumas pessoas.

É importante lembrar que a posição natural da língua varia de pessoa para pessoa e pode ser afetada por fatores como a forma do rosto e a posição dos dentes.

Um dos exercícios, por exemplo, inclui pressionar os dentes molares com frequência, o que, com o tempo, pode levar a um caso de bruxismo.

Portanto, antes de tentar o mewing, é essencial consultar um ortodontista ou um fonoaudiólogo para avaliar se a técnica é adequada para você.

Fonte: Saúde

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Da Redação

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Educação

Ladainha Ganha Nova Escola de 5,5 Milhões do Governo de Minas

Publicados

3 meses atrás

2024-12-28

Por

Alex Cavalcante

A cidade de Ladainha, localizada no Vale do Mucuri, agora conta com um importante avanço na área educacional com a inauguração da Escola Municipal Iracema Soares Nedir. A unidade, construída por meio do Programa Mãos Dadas, uma parceria entre o Governo de Minas e o município, está se destacando pela infraestrutura moderna e pela contribuição ao fortalecimento da educação pública na região.

Com um investimento total superior a R$ 5,5 milhões, a nova escola não só amplia as oportunidades de ensino para os alunos, mas também visa melhorar significativamente a qualidade da educação local. A inauguração da escola, realizada em julho deste ano, representou um marco importante para a comunidade, que agora conta com um ambiente de aprendizado mais adequado e capaz de atender às crescentes demandas educacionais.

O governador Romeu Zema, em visita realizada no início de dezembro, fez uma vistoria nas instalações da escola e destacou a importância da parceria entre o Governo de Minas e as administrações municipais para o avanço da educação no estado. “Investir em educação é investir no futuro de nossas crianças e no desenvolvimento do nosso estado. Com escolas como esta, estamos criando as condições ideais para que nossos jovens possam construir um futuro melhor”, afirmou Zema durante a visita.

Mais de R$ 3,3 milhões dos investimentos totais foram provenientes diretamente do Governo de Minas, refletindo o empenho do estado em melhorar a infraestrutura educacional em todo o território mineiro. O valor é um indicativo do comprometimento do governo estadual com o acesso à educação de qualidade, especialmente em regiões como o Vale do Mucuri, onde investimentos em infraestrutura escolar têm um impacto direto no desenvolvimento social e econômico da comunidade.

A Escola Municipal Iracema Soares Nedir tem se mostrado uma verdadeira referência para a educação na região, com suas modernas instalações e a perspectiva de formar alunos mais preparados para os desafios do futuro. O Governo de Minas continua a investir em educação como prioridade, e iniciativas como o Programa Mãos Dadas seguem beneficiando milhares de crianças em diversas partes do estado.

Fonte: Diário Tribuna – Teófilo Otoni

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