Saúde
Diástase abdominal: entenda a condição que afeta a influenciadora digital Boca Rosa


Após uma série de críticas dos internautas sobre o seu corpo, a influenciadora digital Bianca Andrade, também conhecida como ”Boca Rosa”, precisou se manifestar nas redes sociais. Segundo ela, algumas de suas fotos têm chamado atenção do público devido ao espaço na região do abdômen, causando alegações de que a ex-BBB teria feito um procedimento estético malsucedido.
No entanto, por meio de um post, a empresária explicou que a deformidade é decorrente de uma diástase abdominal, consequência da gravidez de Cris, de um ano, fruto do relacionamento dela com o youtuber Bruno Carneiro, mais conhecido como Fred.
O que é a diástase abdominal?
De acordo com o cirurgião plástico Dr. Carlos Conte, essa é uma situação caracterizada pelo afastamento dos músculos retos abdominais, o que pode trazer flacidez à região e dor na lombar meses após o parto. Isso se dá porque a gestação acaba provocando o alongamento dos músculos do abdômen , fazendo com que haja separação em duas partes. Contudo, a condição é considerada rara. Mesmo assim, ela acaba sendo desagradável por ser perceptível, com o aparecimento de um relevo vertical, como no caso da influenciadora.
“O corpo feminino sofre muitas alterações no período de gestação, e essas mudanças acontecem de maneira rápida devido às alterações hormonais. À medida que a gravidez avança, o corpo tem que se adaptar para acomodar o bebê. Esse ajuste do tecido conjuntivo, associado a alterações biomecânicas para o crescimento uterino, pode causar abdução abdominal (extensão do músculo reto abdominal), que persiste até o pós-parto, a famosa diástase. Hoje, temos muitas opções de tratamentos que auxiliam as mães a terem bons resultados, recuperando a saúde e a autoestima”.
Métodos para tratar a condição
Segundo o Dr. Carlos Conte, os exercícios físicos e dietas não resolvem alguns casos, pois a região não consegue retornar ao seu estado natural. De acordo com ele, a realização de um procedimento cirúrgico pode ser preciso, visto que o problema pode prejudicar a capacidade muscular na barriga e trazer dores nas costas, nas nádegas e pernas.
“O espaço pode ser maior ou menor que 2 cm. Quando menor, exercícios abdominais e fisioterapia podem ajudar a diminuir o espaço num tempo de 2 a 3 meses. Porém, quando o ‘vão’ é maior, podendo se estender até em 5 cm, o procedimento de plicatura, que é a técnica de correção dos retos, é recomendado”, explica.
Como prevenir ?
Algumas atitudes podem ajudar a prevenir a diástase abdominal, tais como:
- Pratique exercícios de respiração todos os dias. Apenas por cinco minutos, inspire e solte o ar até sentir o tórax e o abdômen leves;
- Mantenha uma boa postura durante o período de gestação , fortalecendo a região abdominal. Pilates é uma ótima pedida;
- Evite comidas gordurosas para não acontecer um excesso de peso.
Por Henrique Souza
Fonte: IG SAÚDE


Educação
Ladainha Ganha Nova Escola de 5,5 Milhões do Governo de Minas

A cidade de Ladainha, localizada no Vale do Mucuri, agora conta com um importante avanço na área educacional com a inauguração da Escola Municipal Iracema Soares Nedir. A unidade, construída por meio do Programa Mãos Dadas, uma parceria entre o Governo de Minas e o município, está se destacando pela infraestrutura moderna e pela contribuição ao fortalecimento da educação pública na região.
Com um investimento total superior a R$ 5,5 milhões, a nova escola não só amplia as oportunidades de ensino para os alunos, mas também visa melhorar significativamente a qualidade da educação local. A inauguração da escola, realizada em julho deste ano, representou um marco importante para a comunidade, que agora conta com um ambiente de aprendizado mais adequado e capaz de atender às crescentes demandas educacionais.
O governador Romeu Zema, em visita realizada no início de dezembro, fez uma vistoria nas instalações da escola e destacou a importância da parceria entre o Governo de Minas e as administrações municipais para o avanço da educação no estado. “Investir em educação é investir no futuro de nossas crianças e no desenvolvimento do nosso estado. Com escolas como esta, estamos criando as condições ideais para que nossos jovens possam construir um futuro melhor”, afirmou Zema durante a visita.
Mais de R$ 3,3 milhões dos investimentos totais foram provenientes diretamente do Governo de Minas, refletindo o empenho do estado em melhorar a infraestrutura educacional em todo o território mineiro. O valor é um indicativo do comprometimento do governo estadual com o acesso à educação de qualidade, especialmente em regiões como o Vale do Mucuri, onde investimentos em infraestrutura escolar têm um impacto direto no desenvolvimento social e econômico da comunidade.
A Escola Municipal Iracema Soares Nedir tem se mostrado uma verdadeira referência para a educação na região, com suas modernas instalações e a perspectiva de formar alunos mais preparados para os desafios do futuro. O Governo de Minas continua a investir em educação como prioridade, e iniciativas como o Programa Mãos Dadas seguem beneficiando milhares de crianças em diversas partes do estado.
Fonte: Diário Tribuna – Teófilo Otoni
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